 
|
 |
|
|||||||
|
||
|
09 Июля 2002, Вторник 12:07 GMT+03:00 |
архив и расширенный поиск новостей
|
|
|
Для улучшения зрения с древних времен люди время от времени предавались созерцанию солнца и луны, что гораздо эффективней воздействовало на сетчатку глаза, чем простое наблюдение горизонта. Современная медицина доказала, что света, равного по интенсивности и полезности солнечному, просто не существует. Солнечные лучи оживляют зрение, убыстряют циркуляцию крови, нейтрализуют инфекции, убивая микробы. За рубежом таким образом успешно лечат такие заболевания, как конъюнктивы, трахомы, астигматизм, близорукость и дальнозоркость, гиперметропия. Смотреть на солнце надо утром, когда оно не покрыто тучами, глазами, широко открытыми, но ослабленными - ненапряженными - столь долго, как возможно или пока на глазах не появятся слезы. Лучше всего это упражнение выполнять на восходе или заходе. Люди с больными глазами должны расположиться так, чтобы смотреть в направлении солнца, а не на само солнце. Со временем они будут смотреть непосредственно на солнце без неудобств и слез, но не следует смотреть на солнце в полдень. Усталость глаз от дневной работы за письменным столом, у станка, за конвейером хорошо снимается созерцанием луны и звезд, находящихся под углом 45 градусов или меньше. Однако следует учесть, что к практике созерцания солнца лучше всего переходить постепенно, начиная с 1-2 минут и до 10 минут в качестве предела. вернуться к статье | вернуться в раздел |
|
|||||||||||||
|
|
|||||||||||||
 |
Copyright © 2000/2002 Media International Group Размещение рекламы
|
|
|
|
 
|
|
|
|
Экспорт новостей Информация о сервере Email:
|
||||