Учёные рекомендуют бороться со стрессом при помощи орехов

Учёные из США убеждены, что людям, которые в обычной жизни переносят большое количество стрессов и нагрузок, полезно регулярно употреблять в пищу грецкие орехи.

По результатам многочисленных исследований, учёные пришли к выводу, что в грецком орехе содержатся полезные вещества, помогающие переносить стрессы и нервные нагрузки.

Кроме того, по словам учёных, орехи имеют позитивное влияние на артериальное давление, причем, как в состоянии покоя, так и волнения.

Все по теме

Американские ученые изобрели новый сверхпрочный материал
Цвет стен в доме влияет на здоровье человека
Продукты с пестицидами ухудшают репродуктивность мужчин
Жилье человека является инкубатором для микроорганизмов
В ходе эволюции люди научились переживать разрыв с любимыми
Поговорка "яблоко в день и не понадобится доктор" ошибочна
Ученые: использование биотоплива вызовет нехватку еды
Раскрыты причины возникновения анорексии