Ученые: киви улучшает настроение

Ученые в течение 6-ти недель проводили исследование, в котором принимали участие 54 добровольца. В результате эксперимента исследователи пришли к выводу, что регулярное употребление киви способствует лечению депрессии и поднимает настроение.

Исследователи также выяснили, что потребление в день двух плодов киви не только снижает уровень усталости и стресса, а запасает организм энергией, которой хватает на длительный период времени.

Ранее ученые доказали, что именно киви эффективно предотвращают болезни сердца.

Два киви содержат суточную норму витамина С. По мнению экспертов, именно недостаток этого витамина вызывает ощущение усталости и снижает общий тонус организма.

Употребление киви помогает нормализовать процессы обмена энергии и запустить механизмы человеческого мозга.

Все по теме

Ученые: использование биотоплива вызовет нехватку еды
Раскрыты причины возникновения анорексии
Ученые: 5-летние дети не умеют контролировать свое поведение
Характер человека определяет его отношение к еде
Ученые: хорошее образование не делает человека счастливее
Сопли из носа помогают от кариеса
Учёные: Долгий сон приводит к ранней смерти
Ученые опровергли теорию великого Эйнштейна - физик ошибался